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식품 팁에 대한 8가지 리소스

https://www.instapaper.com/read/1979587411

고구마에는 몸속의에서 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 풍부하다. 비타민A는 눈과 피부 건강에 좋고 면역체계를 튼튼하게 유지끝낸다. 마늘, 계피, 강황과 똑같은 양념이나 향신료로 흔히 쓰이것은 식품 역시 각종 항산화제가 많아 건강 유지를 위해 평생 일괄되게 섭취해야 끝낸다.

어떻게 여기까지 왔어? 식품 정보의 역사를 알아봅시다

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고구마에는 몸속의에서 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 풍부하다. 비타민A는 눈과 피부 건강에 좋고 면역체계를 튼튼하게 유지한다. 마늘, 계피, 강황과 같은 양념이나 향신료로 대부분 쓰이 문제는 식품 역시 각종 항산화제가 많아 건강 유지를 위해 평생 꾸준히 섭취해야 한다.