여덟째로 섬유질이 풍부한 식품이다. 섬유질은 식물이나 해조류 등의 광합성을 하는 생물들의 육체를 구성하는 주된 물질인 셀룰로스를 말한다. 이 중에서 인간이 섭취할 수 있는 섬유질을 식이섬유라고 한다. 이런 섬유질은 내용물이 대장을 패스하는 기간을 단축하고 수분을 유지하며, 대장을 깨끗이 하여 쾌변을 해준다. 이처럼 효과는 섬유소의 수분 보유 능력 때문이다.
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참치통조림, 김, 어묵, 맛살, 젓갈 등의 수산가공식품은 경기변동에 민감하지 않으나 명절인 설과 추석 시즌 선물 세트로 판매량이 불어나는 경향을 보임. 육계 관련 질환(조류인플루엔자 등)과 양금액 관련 질병(아프리카돼지열병 등) 생성 시 대체상품으로 주목받아 반사이익에 대한 기대로 관련주가 부각 받기도 함. 수산물 가공식품 회사들은 원료인 수산물 가격이 하락해야 유리. 아울러
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