테크 메이킹, 위고비 체중감량 더 좋거나 더 나쁘거나?

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곽튜브는 5일 1식 살 빼기를 추천하며, 인슐린 수치를 낮춰 육체가 당 대신 지방을 에너원조로 활용하게 만들고 오리고기 같은 고단백 식품을 섭취하는 방법을 소개하였다.