シアター万華鏡が明かす「好きな言葉」と「モットー」の驚きの影響

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好きな言葉が自己効力感を20%高めるという調査結果 シアター万華鏡の最新リサーチでは、回答者の約63%が「好きな言葉」や個人的なモットーを日常的に意識していると答え、そのうち自己評価や行動変容にプラスの影響があると報告した人は約78%に上りました。The data suggests 具体的には、定期的にモットーを唱えるグループは、ストレス対処能力の自己評価が平均で20%高く、困難に直面した際の回復速度も明らかに速かったのです。