다이어트 정보 생각보다 성공하는 것이 더 쉬운 이유 https://list.ly/bastumm7dc 무리한 다이어트는 호르몬 조화를 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 조심해야 합니다.