다이어트 후기 중독? 우리가 멈출 수없는 6가지 이유 https://list.ly/dearusfkrx 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속의 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.