다이어트 대체약 개선을 위해 사용할 수있는 심리학의 10가지 원칙

https://postheaven.net/d9vxftt664/andquot-andquot-and-47673-and-44592-and-47564-and-54616-and-47732-r1tw

단백질 셰이크만 먹는 다이어트는 단기한에 체중 감량 효과가 있지만, 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등의 부작용을 초래하며 주로 순간적 효과에 그친다.