비타민D에 대한 추악한 진실
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요즘사람은 간편식이나 즉석 식품에 의존하는 경향이 있어 필수 영양소가 부족한 경우가 많은데, 미국 국립암테스트소는 하루 5접시 이상의 과일과 채소 섭취를 권장그러나 바쁜 생활 속에서 이를 지키기는 쉽지 않을 것입니다.
요즘사람은 간편식이나 즉석 식품에 의존하는 경향이 있어 필수 영양소가 부족한 경우가 많은데, 미국 국립암테스트소는 하루 5접시 이상의 과일과 채소 섭취를 권장그러나 바쁜 생활 속에서 이를 지키기는 쉽지 않을 것입니다.